お笑い芸人、くわばたりえがくびれた「コアリズム」と「ヤーナリズム」

お笑い芸人クワバタオハラのくわばたりえさんは、

今まで、何回もダイエットに挑戦しては、失敗の繰り返し

「我が人生に痩せ期なし」というほどで、

小学生の頃から、太っていて、

当然、「細いね」と言われたことは一度もなし！


その彼女が、

最後のダイエットと思い、挑んだダイエットが、

「コアリズム」！


なんと、そのコアリズムを

１ヶ月半ほど実践して、８５cmあったウエストが６５cmまでスリムになり、

体重も６３.１kgが５２.１kgまで減りダイエットに大成功し、

今まで憧れていたスリムボディになり、くびれまでゲット！


その詳細はコチラ

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その後、結婚し出産をして

幸せいっぱいの彼女・・・


ところが・・・


産後太りして

「人生で一番とんでもない体型になってしまった・・・」と落ち込む・・・


しかし、それから、「また、痩せなあかん！」と決意して、

再び挑んだダイエットが、「ヤーナリズム」！


今度はヤーナリズムで、

８０.２cmあったウエストが、－１５.７cmの６４.５cmまで細くなり、

体重は、６３.５kgが５４.２kgまで減って、

産後太りを解消して、ママさんになって、再び、くびれました！


その詳細はコチラ

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「コアリズム」と「ヤーナリズム」は、

どちらも、自宅でＤＶＤを観ながら、腰を振って楽しく踊って、

脂肪燃焼するというダンスエクササイズです！


痩せて、くびれのある美しいボディになりたい・・・と思う方は、

ぜひ、試してみませんか！

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コアリズム


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ヤーナリズム

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